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A medida que las personas envejecen, o si padecen una discapacidad, muchas prefieren quedarse en su propio hogar. Pero, a …
Leer másCómo encontrar servicios de asistencia para la vida — un hogar que se adapta a su vida
Las comidas regulares son importantes para todos, especialmente para los niños. Si los niños tienen acceso a comidas saludables, aprenden hábitos alimenticios sanos para toda la vida. También están mejor preparados para aprender y tienen una mejor concentración en el hogar y la escuela.
Leer másGuía rápida: Cómo obtener almuerzos gratuitos o de bajo costo para su familia
¿Desea mejorar su salud este año? Lo primero que debe hacer es agregar más frutas y verduras a su vida. El secreto para una mejor salud es comer la mayor cantidad posible de frutas y verduras de temporada.
Leer másFrutas y vegetales de estación: Trucos para una alimentación saludable todo el año
Beber agua es un hábito saludable muy importante que usted puede volver a aprender, le guste o no el sabor del agua. Estos son algunos consejos que pueden ayudarlo a volver a tomar agua.
Existe el mito de que las frutas y los vegetales frescos son costosos. La buena noticia es que no tienen que serlo. Estas son algunas formas de ahorrar dinero.