Las picaduras de insectos, que causan dolor y picazón, no solamente son molestas. También pueden transmitir enfermedades e infectarse. Puede protegerse a usted mismo y a su familia siguiendo estos consejos.
Ocho consejos para evitar las picaduras de insectos este verano:
- Lea los ingredientes. Según Consumer Reports, la dietiltoluamida (deet), la picaridina y el aceite de eucalipto limón (OLE) son los que mejor protegen. Escoja productos que tengan al menos un 20 por ciento de estos ingredientes. Nota: Las velas de citronella, las trampas y los brazaletes hacen poco o nada por mantener alejados a los mosquitos según indica este estudio.
- Use el repelente de insectos de forma correcta. Aplíquese el protector solar antes de usar el repelente de insectos. Rocíe el repelente por encima de la ropa y en la piel que quede expuesta. No se rocíe repelente sobre lastimaduras, sarpullidos o heridas. Para aplicarse repelente en la cara, rocíe primero el aerosol en las manos y páseselo por la cara. No se ponga repelente en los ojos o la boca, o muy cerca de ellos.
- Cúbrase. Use prendas holgadas, mangas largas, camisetas que le cubran el abdomen y la parte baja de la espalda, zapatos y medias que le cubran los pies, y use colores claros.
- Evite las fragancias. El perfume o los jabones, shampoos o lociones con aromas fuertes pueden atraer a los insectos.
- Siéntese cerca del ventilador. Los ventiladores que giran hacia los lados mantienen alejados a los insectos.
- Aléjese de la grama crecida. Si camina o hace senderismo al aire libre, quédese en el medio de los caminos marcados; no camine sobre pilas de hojas, grama sin cortar, arbustos o malezas, y evite rozar o tocar las ramas y hojas que cuelgan.
- Tire el agua estancada. Revise las cubetas, las masetas, las canaletas tapadas, las mangueras del jardín que puedan perder y las fuentes para pájaros.
- Deshágase de los escombros. Quite las pilas de hojas, la madera que se esté descomponiendo y otras cosas viejas que puedan alojar a los insectos en su patio.
Insectos a los que debe prestar atención:
| Mosquitos | La mayoría de los mosquitos aparece cerca del atardecer o el amanecer. Pero también pueden hacerlo en otros horarios. Los mosquitos trasmiten muchas enfermedades, como el dengue, el zika, la malaria, entre otras. |
| Garrapatas | Muchas veces las garrapatas se posan en las plantas y esperan que pase una persona. Algunas garrapatas pueden trasmitir la enfermedad de Lyme. |
| Niguas | Las niguas son ácaros pequeños y rojos. Son tan pequeños que es casi imposible verlos. En general, se encuentran en la grama crecida y en la maleza. |
| Hormigas de fuego | El nombre se corresponde con su color rojizo, cobrizo y negro y al dolor que causan sus picaduras. |
| Tábanos | Algunas moscas pican a los animales o las personas para alimentarse de su sangre. Se conoce que la mosca del venado transmite enfermedades en los EE. UU. |
| Pulgas | En general, las mascotas y animales llevan las pulgas a los espacios interiores. Esas mismas pulgas pueden picar a los humanos. Si tiene mascotas, revise con frecuencia si tienen pulgas y siga un tratamiento regular con el veterinario para controlarlas. |
Todos nos olvidamos de usar repelente de insectos de vez en cuando …
Cuándo debe ir al doctor por una picadura de insectos:
- Fiebre, ganglios inflamados o síntomas similares a la influenza
- Una aureola roja grande que rodea la picadura (se ve como si fuera un blanco o un halo)
- Si tiene muchas picaduras en una zona amplia
- Pus dentro de la(s) picadura(s)
- Si estos u otros síntomas le causan preocupación o siente malestar general
Si presenta síntomas de una reacción alérgica (urticaria en una zona amplia, partes del cuerpo hinchadas como la cara, la lengua o los labios, dificultad para respirar, etc.), llame al 911 o vaya a una sala de emergencias de inmediato.
¿Desea obtener más información? Consulte los siguientes sitios de la Environmental Protection Agency (EPA):